Kakaobønner forkledd som Franske trøffelsjokolader

Hørt om franske sjokoladetrøffler ?
De er ett must til Jul og ikke så vanskelige å lage.

Her kommer en litt annerledes variant med ekte kakaobønner,
disse kan kjøpes som snacks i BIO butikker,
men helt ærlig så er de ganske bitre,
kan jo venne seg til dem,
eller man kan piffe dem opp litt !

-har du ikke kakaobønner er det kjempegodt mandler ;-)

Forkledde Kakaobønner eller Mandler

du trenger:

100 gram kakabønner/mandler

2 ss kokosfett
2 ss honning
2 ss kakaopulver
+ 
4 ss kakaopulver
( 1 ts chili)

Smelt kokosfettet,
rør inn honning og kakaopulver.

Ha i bønner/mandler og rør til alt er godt dekket.
Ta de opp med gaffel og rull de i kakaopulver,
iblandet chili for de som ønsker en ekstra piff -anbefales !!!
(mulig du trenger mye mer enn 4 ss)
Legg de utover ett bakepapir og la de tørke litt.

Oppbevares i tett boks,
hvis de kommer så langt...

Super fin gave å gi bort til Jul :-)

Kakaobønner til de som er opptatt av kosthold,
mandler til de andre,
Sunne utgaver begge deler ...

Ha en fin førjulstid :-)

En enkel måte å følge bloggen på er å:

1) Har du google konto kan du bli følger på nettstedet mitt,

du melder deg på i feltet på høyre side:

Følgere-medlemmer

2) like oss på Facebook :

www.facebook.com/GodtogSunt

-alle nye innlegg blir satt opp der...

(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)

I tilegg blir jeg veldig glad og inspirert 
av alle nye følgere, G+ og liker...

På forhånd takk og jeg liker og følger selvfølgelig tilbake ;-)


.