St Valentin = L'Amour :-)

Det som teller i livet er kjærlighet, 

selvfølglig skal man elske sin neste,

men for å komme dit må man elske seg selv!

Hva gjør man for å elske seg selv ?

Først og fremst må man føle seg vel,

for å føle seg vel må man spise fornuftig,

på fransk sier vi spis levende, 

dvs si mest mulig rå grønnsaker og mat som ikke er forvandlet.

ser du hva det er kan det spises ;-)

Deretter må du like deg selv og din kropp,

ikke kikk på detaljene de andre ser DEG!

Fortell deg selv i alle speil at du er flott og du vil snart sprudle av selvsikkerhet ;-)

Når man føler seg vel og liker seg selv,

må man tenke på å pleie deg selv:

Gjøre det du liker (skrive blogg for eksempel ;-)

Søvn og latter er viktig !

Til slutt kan man da gi av seg selv,

tenk posetiv og jo mer kjærlighet man gir jo mer får man tilbake ;-)

Ønsker dere en fantastisk fin Valentin-dag

 med masse kjærlighet :-)

HER finner du litt historie om Valentin og noen hjerteoppskrifter...

 Anbefales ;-)

En enkel måte å følge bloggen på er å:

1) Har du google konto kan du bli følger på nettstedet mitt,

du melder deg på i feltet på høyre side: 

Følgere-medlemmer 

2)   like oss på Facebook :

www.facebook.com/GodtogSunt

 -alle nye innlegg blir satt opp der...

(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)

I tilegg blir jeg veldig glad og inspirert av alle nye følgere, G+ og liker ;-)