Har du vårhoste og kvier deg for å ta hostesaft,
lag din egen :-)
Kirsebær er bra mot vårhoste.
Husk å oppsøke lege hvis forkjølelsen ikke går over eller du har langvarig feber og smerter etc.
Hjemmelaget Hostesaft
Du trenger:
3 dl vann
200 g Kirsebær
1 Sitron
1 ss tørket Timian
1 Kanelstang
(5 blader lungeurt)
5 ss Honning
Slik gjør du:
Kok opp alle ingrediensene unntatt honning.
La koke i 10 minutter og deretter trekke i 20 minutter.
Sil blandingen og rør inn honning (bruk så mye du vil) når blandingen har fingertemperatur.
Ta en spiseskje så ofte du føler behov,
oppbevares i kjøleskapet i inntil en uke.
Lungeurt er kjent for å gjøre godt for luftveier og lunger derav navnet,
hvis du ikke har det så lager du uten.
-du kan også bruke blomstene til marianøkkelblom.
Timian og kanel har antibiotisk virkning.
Honning er som kjent veldig bra for halsen og mot hoste-forkjølelse.
Sitron og kirsebær-moreller er bl.a. fulle av c-vitaminer.
:-)
.
lag din egen :-)
Kirsebær er bra mot vårhoste.
Husk å oppsøke lege hvis forkjølelsen ikke går over eller du har langvarig feber og smerter etc.
Hjemmelaget Hostesaft
Du trenger:
3 dl vann
200 g Kirsebær
1 Sitron
1 ss tørket Timian
1 Kanelstang
(5 blader lungeurt)
5 ss Honning
Slik gjør du:
Kok opp alle ingrediensene unntatt honning.
La koke i 10 minutter og deretter trekke i 20 minutter.
Sil blandingen og rør inn honning (bruk så mye du vil) når blandingen har fingertemperatur.
Ta en spiseskje så ofte du føler behov,
oppbevares i kjøleskapet i inntil en uke.
Lungeurt er kjent for å gjøre godt for luftveier og lunger derav navnet,
hvis du ikke har det så lager du uten.
-du kan også bruke blomstene til marianøkkelblom.
Timian og kanel har antibiotisk virkning.
Honning er som kjent veldig bra for halsen og mot hoste-forkjølelse.
Sitron og kirsebær-moreller er bl.a. fulle av c-vitaminer.
:-)
.
En enkel måte å følge bloggen på er å:
1) Har du google konto kan du bli følger på nettstedet mitt,
du melder deg på i feltet på høyre side:
Følgere-medlemmer
2) like oss på Facebook :
-alle nye innlegg blir satt opp der...
(men husk at du blir borte i newsfeeden hvis du ikke liker innleggene innimellom...)
I tilegg blir jeg veldig
glad og inspirert
av alle nye følgere, G+ og liker...
På forhånd takk og jeg liker og følger selvfølgelig tilbake ;-)
glad og inspirert
av alle nye følgere, G+ og liker...
På forhånd takk og jeg liker og følger selvfølgelig tilbake ;-)
.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
...til stor glede for bloggforfatteren :-)